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Exercícios de alongamento são vitais para a saúde e beleza

Exercícios de alongamento são vitais para a saúde e beleza

Bastam alguns minutos diários para a sua vida mudar com exercícios de alongamento. Em muitas culturas, eles foram descritos como rejuvenescedores, e não é por acaso. Estes exercícios ativam o metabolismo, dão flexibilidade aos músculos, nervos e ossos, contribuem com a circulação sanguínea e muito mais. Confira algumas dicas para praticar os exercícios de alongamento diariamente. (mais…)

Primeiros sintomas da gravidez – Saiba reconhecê-los!

Primeiros sintomas da gravidez – Saiba reconhecê-los!

Pode ser um grande susto quando uma mulher sabe que está grávida, mesmo quando conhece os primeiros sintomas de uma gravidez. Um misto de felicidade, preocupação e dúvida pode lhe tomar conta. Mas não é preciso se assustar: com os cuidados certos e tendo a atenção necessária aos sintomas, você poderá descobrir se está grávida e se preparar para esta nova fase da sua vida. Entenda, no entanto, que os sintomas podem vir sozinhos, acompanhados e que variam de pessoa para pessoa. Veja quais são os primeiros sintomas da gravidez. Confira! (mais…)

Festa de casamento – Linda com pouco dinheiro

Festa de casamento – Linda com pouco dinheiro

Com a crise, os noivos brasileiros deram um passo para trás na hora de organizar o orçamento para casar. O país possui um dos maiores gastos com festa de casamento do mundo e em temos de recessão, a palavra de ordem é economizar. Mas nada impede que você tenha uma celebração inesquecível em seu grande dia, gastando pouco dinheiro e tornando o evento memorável. Veja algumas ideias baratas e lindíssimas de festa de casamento! (mais…)

Cores da moda outono inverno 2018

Cores da moda outono inverno 2018

Cores da moda outono inverno 2018

Cores da moda: Moda vai, moda vem e assim como acontece todos os anos o que foi tendência no passado volta a ser destaque das principais passarelas e revistas de moda.

Este ano a tendência de cores da coleção outono/inverno 2018 volta com o clássico e ousado brilho, além de uma diversidade de cores bem ecléticas que vai do nude aos tons mais fortes.

E quem vem com tudo este ano é o amarelo com a promessa de aquecer a estação mais fria do ano. O brilho, as estampas florais e o veludo certamente fará parte do guarda-roupa para a próxima coleção. 

Use a criatividade e confira a multiplicidade das tendências para este ano. Tudo é válido para expressar a identidade e o estilo de quem gosta de seguir as cores da moda.

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