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Como emagrecer consumindo gorduras

Como emagrecer consumindo gorduras

A gordura pode fazer parte da sua dieta

Quando a gente entende que precisa emagrecer, geralmente, começamos a cortar as gorduras e os doces, mas você sabia que é possível emagrecer sem zerar o consumo de gordura? As gorduras são essenciais ao organismo, que junto às proteínas formam os macronutrientes. Nosso organismo não é capaz de produzi-los e precisa do seu consumo durante as dietas. Sugerimos algumas dicas de como emagrecer consumindo gorduras.

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Joanetes têm tratamento! Veja!

Joanetes têm tratamento! Veja!

Joanetes: hereditários ou desenvolvidos por conta da vaidade

Uma protuberância óssea formada na articulação da base do dedão do pé. Esse problema é muito comum e afeta mais de dois milhões de brasileiros por ano. Os joanetes, ou hálux valgo (nome científico), é causado com uso de sapatos fechados e muito apertados, tensões nos pés, ou até pelo desenvolvimento de uma artrite. Os sintomas variam entre apenas uma deformação óssea até dores e rigidez.

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Mulheres lindas e exóticas

Mulheres lindas e exóticas

 Mulheres lindas que fogem dos padrões de beleza

mulheres lindas e exóticas

mulheres lindas e exóticas - comuns

O conceito da beleza feminina é algo que sempre foi relativo para quem não se prende a um padrão.  A ditadura do estereótipo tenta encaixar as mulheres em formas padronizadas, mas, nos últimos anos, há uma liberdade paralela a essa padronização. As mulheres lindas e exóticas surgem sem preconceito e são as mais visadas entre as celebridades e até no meio comum.

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